Sunn og slank med Maria : uten sult, stress og dårlig samvittighet : slank på 10 uker

Thommessen, Maria

Utsolgt

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Thommessen, Maria

Veiledende pris

kr 329,00

Utsolgt

ISBN/Varenr

9788204095442

Omtale

Boken inneholder et 10 ukers vektprogram, oppskrifter, råd og tips for den som vil gå ned i vekt " og bli der " på en sunn og sikker måte. Kunnskap om kosthold og ernæring inngår som en viktig del av programmet, og er viet god plass i boken. Oppskriftene skal være næringsrike, smakfulle og enkle å lage. For hver uke i programmet gis et eksempel på en sunn dagsmeny og forslag til middager for hele uken. Her finnes også tips om småretter og snacks man kan unne seg med god samvittighet. Maria Thommessen er ernæringsfysiologi og dr.philos, kjent fra Dagbladet og TV2. Hun driver nettstedet dinkost.no. Boken har tillegg om vitaminer og mineraler, oppskriftregister og stikkordregister. Gjennomillustrert. Foto: Espen Grønli.

Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

ISBN/Varenr: 9788204095442
EAN: 82-04-09544-9
Utgivelsesår: 2004
Forlag: Cappelen Damm
Innbinding: Innbundet
Språk: Bokmål
Personer: Thommessen, Maria
Litteraturtype: Faglitteratur
Emne: Slankekost, matlaging
Omfang/format: 192 s.
Målgruppe: Voksne
Aldersgrense: 0
Opplag: 1
Utgave: 1
Illustrert: Ja
Sider: 192