Naturlig slank med tarm i balanse : veien til en sunnere livsstil
Omtale
Fredon Lindberg forteller i denne boken om sammenhengen mellom vektøkning og ubalanse av bakterier i tarmen. Basert på nyere forskning, forklarer han hvordan fordøyelsessystemet fungerer, og hvordan man kan oppnå et sunt bakterieøkosystem i tarmen. Metoden går ut på å begrense inntak av sukker og stivelse, og å spise mer sunt fett, levende og fermentert mat, og nok protein. Boken inneholder 50 oppskrifter og en 14-dagers menyplan. Omtalen er utarbeidet av BS.
Produktinformasjon
- ISBN/Varenr: 9788248919681
- EAN: 978-82-489-1968-1
- Utgivelsesdato: 01.01.2017
- Utgivelsesår: 2017
- Forlag: Kagge forlag
- Innbinding: Innbundet
- Språk: Bokmål
- Personer: Lindberg, Fedon A.
- Litteraturtype: Faglitteratur
- Emne: Ernæring, kosthold, Slankekost, Tarmflora
- Omfang/format: 293 s.
- Målgruppe: Voksne
- Aldersgrense: 0
- Opplag: 1
- Utgave: 1
- Illustrert: Nei
- Sider: 293