Naturlig slank : gå trygt ned i vekt med balansert lavkarbo
Omtale
Hvordan kan man bli sunn og slank uten å lide seg gjennom ubehagelige slankekurer? Stikkordet er i følge denne boka "kosthold i balanse". Boka forklarer hvordan man kan holde seg slank uten å telle kalorier. Hemmeligheten er å balansere proteiner og karbohydrater i kostholdet slik at kroppen forbrenner maten riktig. Mat med lav glykemisk indeks (GI) gir god helse, masse energi og riktig vekt. Kokeboka kommer nå i ny, revidert utgave, i større format. Her er oppskrifter på sunne og velsmakende retter med gode råvarer. Boka har mange nye oppskrifter og flotte bilder. Boka har også en julemeny med lav GI.
Produktinformasjon
- ISBN/Varenr: 9788202383510
- EAN: 978-82-02-38351-0
- Utgivelsesdato: 23.01.2012
- Utgivelsesår: 2012
- Forlag: Cappelen Damm
- Innbinding: Innbundet
- Språk: Bokmål
- Personer: Lindberg, Fedon A.
- Litteraturtype: Faglitteratur
- Emne: Lavkarbodietter, matlaging
- Omfang/format: 112 s.
- Målgruppe: Voksne
- Aldersgrense: 0
- Opplag: 1
- Utgave: 1
- Illustrert: Ja
- Sider: 112