Trange rom og åpne plasser : hjelp til mestring av angst, panikk og fobier

Berge, Torkil

Utsolgt

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Berge, Torkil

Veiledende pris

kr 349,00

Utsolgt

ISBN/Varenr

9788251834636

Omtale

For mange - opp til ti prosent av befolkningen - opplever angst som blir så vedvarende og sterk at den går ut over familieliv, yrkesliv og fritid. Denne boken gir råd om hvordan man kan gå frem når problemene blir så store. Ut fra den viten som finnes i dag gir forfatterene en lettfattelig, men grundig innføring i spørsmål som: Hva er angst? Hvorfor får man angstproblemer? Hvordan kan man hjalpe seg selv til å få kontroll over angstlidelsen? Hvem kan hjelpe? Boker henvender seg til alle som søker kunnskap om angst. Den egner seg både for de som selv er rammet av angst, men også for pårørende ogvenner.

Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

ISBN/Varenr: 9788251834636
EAN: 82-518-3463-5
Utgivelsesår: 1997
Forlag: Universitetsforlaget
Innbinding: Heftet
Språk: Bokmål
Personer: Berge, Torkil, Repål, Arne
Litteraturtype: Faglitteratur
Omfang/format: 284 s.
Målgruppe: Voksne
Aldersgrense: 0
Opplag: 2
Utgave: 1
Illustrert: Ja
Sider: 284