Når sunn mat gjør deg syk : om histaminintoleranse og hva du kan spise for å få det bedre

Hexeberg, Sofie

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Når sunn mat gjør deg syk : om histaminintoleranse og hva du kan spise for å få det bedre

Bla i boka

Hexeberg, Sofie

Veiledende pris

kr 399,00

I salg

ISBN/Varenr

9788284371306

Omtale

Har du opplevd å bli dårlig av mat som oppfattes som sunn og næringsrik? Har du plager, men legen sier du er frisk? Da kan det hende du har histaminintoleranse. Dette er en bok for deg som trenger hjelp til å forstå hvorfor du får vondt i kroppen, ubehag og plager av vanlig mat, når ingenting slår ut på tester. Mange blir nemlig aldri diagnostisert, grunnet manglende kunnskap og diagnoseverktøy blant leger. Kanskje har du levd i årevis med plager knyttet til hva du spiser, uten at du får svar på hva som feiler deg. Du sliter med allergier, hodepine, søvnproblemer og lite energi, og strever med å få klarhet i hva som er årsaken. Maten du spiser og stress påvirker histaminintoleranse, men tilpasset kosthold og stressmestring kan gi deg en helt annen hverdag. Denne boken forteller hva histaminintoleranse er, hvordan du finner ut om du har det, og hva du kan gjøre for å få det bedre. SOFIE HEXEBERG er lege, dr.med. og kostholdsekspert. Hun har arbeidet ved ulike indremedisinske avdelinger, i bedrifthelsetjenesten og som overlege ved Statens legemiddelverk. Sofie har brukt mat som medisin i møte med sine pasienter siden 2006 og har utgitt en rekke bøker om lavkarbomat og helse, som har solgt i over 155 000 eksemplarer.

Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

ISBN/Varenr: 9788284371306
EAN: 978-82-8437-130-6
Utgivelsesdato: 13.09.2023
Utgivelsesår: 2023
Forlag: Frisk forlag
Innbinding: Innbundet
Språk: Bokmål
Personer: Hexeberg, Sofie, Kirksæther, Lian Elisabeth
Litteraturtype: Faglitteratur
Emne: Histaminintoleranse, Dietterapi
Omfang/format: 187 sider
Målgruppe: Voksne
Aldersgrense: 0
Opplag: 1
Utgave: 1
Illustrert: Nei
Sider: 187