Mat for hjernen

Hjelle, Ole Petter

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Hjelle, Ole Petter

Veiledende pris

kr 399,00

I salg

ISBN/Varenr

9788248927457

Omtale

I denne boken gir lege og hjerneforsker en innføring i hvordan kostholdet påvirker hjernen vår, og hva som styrer de matvalgene vi tar. Han gir konkrete tips om hva man bør spise og oppskrifter på mat som er sunn for kropp og hjerne. Riktig mat kan gjøre oss mer kreative, forebygge demens og hjertesykdommer og minske risikoen for depresjon. Det gis også tips om hjerneføde på eksamensdager og andre dager som krever god konsentrasjon. Omtalen er utarbeidet av BS.

Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

ISBN/Varenr: 9788248927457
EAN: 978-82-489-2745-7
Utgivelsesdato: 24.02.2021
Utgivelsesår: 2021
Forlag: Kagge forlag
Innbinding: Innbundet
Språk: Bokmål
Personer: Hjelle, Ole Petter, Sundfør, Tine Mejlbo
Litteraturtype: Faglitteratur
Emne: Hjernen, menneskelig fysiologi, Ernæring, kosthold
Omfang/format: 165 sider
Målgruppe: Voksne
Aldersgrense: 0
Opplag: 0
Utgave: 1
Illustrert: Ja
Sider: 165