Livet er et usikkert prosjekt

Wilhelmsen, Ingvard

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Wilhelmsen, Ingvard

Veiledende pris

kr 349,00

Midlertidig utsolgt

ISBN/Varenr

9788253036090

Omtale

Kan følelser forandres? Tar det lang tid å forandre seg? Må man vite årsakene for å mestre psykiske problemer? Professor Ingvard Wilhelmsen, forfatter av boken "Hypokondri og kognitiv terapi", gir i denne oppfølgeren eksempler på hvordan vrange tanker kan styre følelsene våre. Er du f.eks. dominert av tanken om at du alltid bør være til hjelp? Hva innebærer dette for livet ditt og for det samværet du har med andre? Den indre dialogen du fører med deg selv om og om igjen kan låse fast skadelige reaksjonsmønstre. Som erfaren terapeut gir Wilhelmsen gode råd om hvordan vi kan endre tankevirksomhet som blant annet medfører angstfylte handlinger og unødvendig redsel for sykdom og død. Boken ble utgitt for første gang i 2000.

Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

ISBN/Varenr: 9788253036090
EAN: 978-82-530-3609-0
Utgivelsesdato: 17.01.2014
Utgivelsesår: 2014
Forlag: Pax
Innbinding: Innbundet
Språk: Bokmål
Personer: Wilhelmsen, Ingvard
Litteraturtype: Faglitteratur
Emne: Angst, medisin
Omfang/format: 159 s.
Målgruppe: Voksne
Aldersgrense: 0
Opplag: 5
Utgave: 2
Illustrert: Nei
Sider: 159