Hverdagspsykologi : hvorfor har jeg det sånn? Hjelp til å stå i motgang

Carl, Carina

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Bla i boka

Carl, Carina

Veiledende pris

kr 229,00

I salg

ISBN/Varenr

9788202722111

Omtale

Over halvparten av den norske befolkning opplever depresjon, angst og/eller stressrelaterte plager i løpet av livet, og lettere psykiske lidelser som dette er en av de viktigste årsakene til sykefravær i dag. Vi sammenligner oss med andre, syns «alle» andre er lykkelige og suksessfulle, mens vi spør oss selv: «hvorfor har ikke jeg det sånn?». Boken gir innsikt, kunnskap og verktøy som kan hjelpe oss å få det bedre med oss selv. Den er en praktisk guide til alle som ønsker å håndtere utfordringer på en mer hensiktsmessig måte. Rebekka Egeland er utdannet klinisk psykolog og jobber i dag som daglig leder i Falck helse, hvor det arbeides med å fremme god psykisk og fysisk helse. Hun er opptatt av å normalisere psykiske lidelser. Forord av Peder Kjøs. Omtalen er utarbeidet av BS.

Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

ISBN/Varenr: 9788202722111
EAN: 978-82-02-72211-1
Utgivelsesdato: 30.07.2021
Utgivelsesår: 2021
Forlag: Cappelen Damm
Innbinding: Heftet
Språk: Bokmål
Personer: Carl, Carina, Egeland, Rebekka Th.
Litteraturtype: Faglitteratur
Emne: Personlighetsutvikling
Omfang/format: 286 sider
Målgruppe: Voksne
Originaltittel: #Hverdagspsyk
Aldersgrense: 0
Opplag: 5
Utgave: 2
Illustrert: Nei
Sider: 286

Merk produktene som skal legges i handlekurven