Keto : optimer din fettforbrenning og gå ned i vekt
Omtale
Et ketogent kosthold består av lite karbohydrater, moderate mengder proteiner og mye fett. Dietten skal bidra til å redusere appetitten, optimere kroppens fettforbrenning og slik føre til vekttap. Forfatteren forklarer metoden og hvordan man kan få den til å fungere i praksis. Boken inneholder 80 oppskrifter på retter som passer inn i et ketogent kosthold, strategier for gjennomføring og kostplan. Omtalen er utarbeidet av BS.
Produktinformasjon
- ISBN/Varenr: 9788293493327
- EAN: 978-82-93493-32-7
- Utgivelsesdato: 14.05.2019
- Utgivelsesår: 2019
- Forlag: Memo forlag AS
- Innbinding: Innbundet
- Språk: Bokmål
- Personer: Faerber, Jane, Lexow, Marie
- Litteraturtype: Faglitteratur
- Emne: Lavkarbodietter, matlaging, slanking, kosthold
- Sjanger: Kokebøker
- Omfang/format: 239 sider
- Målgruppe: Voksne
- Originaltittel: Keto
- Aldersgrense: 0
- Opplag: 1
- Utgave: 1
- Illustrert: Ja
- Sider: 239