Hvile : alt vi vinner ved å la være
Omtale
Hvor ofte gjør du absolutt ingenting? Vi lever i en tid der stress er en folkesykdom og konstant aktivitet er løsningen på alt. Men å hvile lønner seg på mange måter, skriver Siw Aduvill. Vi blir rausere, mer produktive og mer intelligente av å være uthvilte - så hvorfor klarer vi likevel ikke å stoppe opp? Aduvill tar leseren med på en reise gjennom blant annet hjerneforskning, hverdagsliv, yoga, sex og vinsmaking i denne boka som handler om å gjøre det enkleste og vanskeligste av alt: ingenting. Omtalen er utarbeidet av BS.
Produktinformasjon
- ISBN/Varenr: 9788210059711
- EAN: 978-82-10-05971-1
- Utgivelsesdato: 21.06.2023
- Utgivelsesår: 2023
- Forlag: Tiden
- Innbinding: Heftet
- Språk: Bokmål
- Personer: Aduvill, Siw
- Litteraturtype: Faglitteratur
- Emne: Hvile, personlig helse
- Omfang/format: 215 sider
- Målgruppe: Voksne
- Aldersgrense: 0
- Opplag: 2
- Utgave: 2
- Illustrert: Nei
- Sider: 215
Alternative utgaver
Merk produktene som skal legges i handlekurven
Andre bøker av samme forfatter
Merk produktene som skal legges i handlekurven
-
Yoga når det gjelder : for oss selv, hverandre, og tiden vi lever i- 9788282201407
- Bokmål
- 03.11.2015
- Heftet
kr 349,00I salg
Tilbakemeldinger