Hva føler du nå? : enkle råd mot indre uro
Omtale
Grunnleggende følelser som glede, sinne, tristhet og redsel er noe de fleste kan kjenne på i møte med andre mennesker. Når disse følelsene opptrer hver for seg, er de både nyttige og livsviktige. Når de kommer veltende over én samtidig skaper det uro, og man kan oppleve bli forvirret, forbannet eller frakoblet. Finnes det en måte å knyte opp følelsesfloken? Psykolog Cecilie Benneche bruker hunden Pelle som eksempel og veiviser til opprydning i den indre uroen. Man kan gjøre seg selv godt ved å la følelser være følelser, og ikke blander dem sammen med ting som handling, tvil eller bekymring. Omtalen er utarbeidet av BS.
Produktinformasjon
- ISBN/Varenr: 9788202695446
- EAN: 978-82-02-69544-6
- Utgivelsesdato: 21.03.2022
- Utgivelsesår: 2022
- Forlag: Cappelen Damm
- Innbinding: Innbundet
- Språk: Bokmål
- Personer: Benneche, Cecilie, Traasdahl, Maria Våge
- Litteraturtype: Faglitteratur
- Emne: Følelser
- Omfang/format: 284 sider
- Målgruppe: Voksne
- Aldersgrense: 0
- Opplag: 2
- Utgave: 1
- Illustrert: Ja
- Sider: 284
Alternative utgaver
Merk produktene som skal legges i handlekurven
Andre bøker av samme forfatter
Merk produktene som skal legges i handlekurven
Tilbakemeldinger