Friskt kne : mindre smerter, trygt og enkelt

Hjorthaug, Sigbjørn

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Hjorthaug, Sigbjørn

Veiledende pris

kr 399,00

I salg

ISBN/Varenr

9788293428589

Omtale

Mange mennesker sliter med smerter i knærne. Denne boken inneholder råd og øvelser for smertelindring og om hvordan man kan balansere mellom hvile og belastning. Videre inneholder den et treningsprogram tilpasset de fleste typer kneplager, både for de som har smerter og for de som tåler mer belastning og et eget program etter akutte skader eller operasjon. Sigbjørn Hjorthaug er manuellterapeut, og har tidligere skrevet boken «Frisk skulder». Omtalen er utarbeidet av BS.

Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

ISBN/Varenr: 9788293428589
EAN: 978-82-93428-58-9
Utgivelsesdato: 20.04.2020
Utgivelsesår: 2020
Forlag: Frisk forlag
Innbinding: Innbundet
Språk: Bokmål
Personer: Hjorthaug, Sigbjørn
Litteraturtype: Faglitteratur
Emne: Knær, Skader
Omfang/format: 144 sider
Målgruppe: Voksne
Aldersgrense: 0
Opplag: 4
Utgave: 1
Illustrert: Ja
Sider: 144

Merk produktene som skal legges i handlekurven