Et åpent hjerte : medfølelse i praksis

Dalai Lama

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Dalai Lama

Veiledende pris

kr 229,00

I salg

ISBN/Varenr

9788291614625

Omtale

Et åpent hjerte er en klar og enkel introduksjon til den buddhistiske vei mot et opplyst sinn, ved buddhismens store lærer og Nobelprisvinner Dalai Lama. Det er mitt håp at leseren av denne lille boken vil få en grunnleggende forståelse av buddhismen og noen av nøkkelmetodene praktiserende buddhister bruker for å utvikle medfølelse og visdom. Metodene som diskuteres er hentet fra tre hellige, buddhistiske tekster. Men jeg vil gjerne understreke at det ikke er nødvendig å være buddhist for å bruke disse meditasjonsteknikkene. Meditasjon er bare den prosessen vi bruker for å få kontroll over sinnet og styre det i en mer verdig retning. Vi kan også tenke på meditasjon som en teknikk for å svekke makten i gamle tankemønstre og utvikle nye. Men teknikken i seg selv fører ikke til et opplyst sinn eller et medfølende og åpent hjerte. Det er opp til deg, og innsatsen og motivasjonen du går til din åndelige retning med. Betegnelse: Ved å veve sammen innholdet i tre hellige tekster, viser Dalai Lama at veien til medlidenhet er en rekke meditasjoner. I denne boka beskriver han denne meditasjonsrekken, fra den enkleste til den mest utfordrende, og forklarer de åndelige treningsteknikkene som vil gjøre alle, uavhengig av tro, i stand til å forandre sitt sinn og åpne sitt hjerte. Boka beskriver enkle og mer utfordrende meditasjonsøvelser.

Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

ISBN/Varenr: 9788291614625
EAN: 978-82-91614-62-5
Utgivelsesdato: 28.03.2008
Utgivelsesår: 2008
Forlag: Arneberg forlag
Innbinding: Heftet
Språk: Bokmål
Personer: Dalai Lama, Carlsen, Monica
Litteraturtype: Faglitteratur
Omfang/format: 173 sider
Målgruppe: Voksne
Originaltittel: An open heart
Aldersgrense: 0
Opplag: 1
Utgave: 1
Illustrert: Nei
Sider: 173