Yoga for glede og energi : med meditasjons- og pusteteknikker

Schei, Bente Helene

Utløp

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Bla i boka

Schei, Bente Helene

Veiledende pris

kr 379,00

Utsolgt

ISBN/Varenr

9788202603571

Omtale

Bente Helene Schei har selv drevet med yoga i 17 år. Hun er utdannet yogalærer og daglig leder for Senter for klassisk yoga. I sin forrige bok beskrev hun hvordan man kan komme i gang med yoga, i denne boken henvender hun seg til de som kan litt yoga fra før. Hun beskriver programmer med øvelser og meditasjons- og pusteteknikker. Programmene varer fra 10 til 60 minutter og kan enten følges helt eller delvis. Omtalen er utarbeidet av BS.

Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

ISBN/Varenr: 9788202603571
EAN: 978-82-02-60357-1
Utgivelsesdato: 07.01.2019
Utgivelsesår: 2019
Forlag: Cappelen Damm
Innbinding: Innbundet
Språk: Bokmål
Personer: Schei, Bente Helene, Twang, Nicki
Litteraturtype: Faglitteratur
Omfang/format: 159 s.
Målgruppe: Voksne
Aldersgrense: 0
Opplag: 1
Utgave: 1
Illustrert: Ja
Sider: 160