Sunnere og sterkere : med proteinrik mat
Omtale
Idealet i dag er å ha en sunn og sterk kropp, og for å bygge muskler må det proteiner til. I tillegg til å være en kokebok som fokuserer på proteinrik mat, er innholdet bygget opp slik at man kan gjennomføre en tremåneders opplegg med ukemenyer og treningsprogrammer. Boken er en oppfølger til "Sunn & sterk med protein". Rettene er proteinrike, glutenfrie og enkle å lage, og dessertene er søt uten å innholde sukker.
Produktinformasjon
- ISBN/Varenr: 9788202427887
- EAN: 978-82-02-42788-7
- Utgivelsesdato: 06.01.2014
- Utgivelsesår: 2014
- Forlag: Cappelen Damm
- Innbinding: Innbundet
- Språk: Bokmål
- Personer: Weber, Kristine
- Litteraturtype: Faglitteratur
- Emne: Proteinrik kost, matlaging
- Omfang/format: 139 s.
- Målgruppe: Voksne
- Aldersgrense: 0
- Opplag: 4
- Utgave: 1
- Illustrert: Ja
- Sider: 139