Skjerpings! : du kan alltid bli bedre
Omtale
Olaf Tufte har drevet det langt. Han har rodd seg gjennom syv olympiske leker, og er med det den norske utøveren med flest OL-tevlinger bak seg. Sommerlekene i Tokyo 2021 var hans siste runde som toppidrettsutøver. I denne boken presenterer Tufte erfaring og livsvisdom han har samlet i løpet av en lang sportskarriere. Han tar leseren med tilbake til barne- og ungdomsårene, og beskriver veien gjennom trening og konkurranser. For Tufte har det vært viktig å beholde lidenskapen og balansere dette med disiplin. Å ta imot råd og viser ydmykhet overfor andres veiledning også en viktig egenskap. Tufte anbefaler å hold på gode hverdagsrutinger og gjør det til en øvelse å skjerpe seg litt hver dag. Omtalen er utarbeidet av BS.
Produktinformasjon
- ISBN/Varenr: 9788241953811
- EAN: 978-82-419-5381-1
- Utgivelsesdato: 24.09.2021
- Utgivelsesår: 2021
- Forlag: Fagbokforlaget Vigmostad og Bjørke
- Innbinding: Innbundet
- Språk: Bokmål
- Personer: Tufte, Olaf, Lie, Øystein
- Litteraturtype: Faglitteratur
- Emne: Toppidrett, Trening, idrett og sport, Tufte, Olaf
- Omfang/format: 175 sider, 16 unummererte sider med plansjer
- Målgruppe: Voksne
- Aldersgrense: 0
- Opplag: 1
- Utgave: 1
- Illustrert: Ja
- Sider: 175
Alternative utgaver
Merk produktene som skal legges i handlekurven
Andre bøker av samme forfatter
Merk produktene som skal legges i handlekurven
Tilbakemeldinger