Frisk skulder : mindre smerter, trygt og enkelt
Omtale
Denne boka inneholder råd og øvelser som skal bidra til å fjerne skuldersmerter. Første del gir en oversikt over øvelser som skal minske skuldersmerter med umiddelbar virkning. Den andre delen av boka er en skulderanalyse, en test som brukes til å finne ut hvilke øvelser som passer til den enkeltes kroppstype. Tredje del inneholder et bredt utvalg programmer som skal bidra til å bli kvitt langvarige smerter og forebygge nye plager. Omtalen er utarbeidet av BS.
Produktinformasjon
- ISBN/Varenr: 9788293428039
- EAN: 978-82-93428-03-9
- Utgivelsesdato: 13.09.2016
- Utgivelsesår: 2016
- Forlag: Frisk forlag
- Innbinding: Innbundet
- Språk: Bokmål
- Personer: Hjorthaug, Sigbjørn, Berget, Anders Aasen, Krohn-Hansen, Lennart
- Litteraturtype: Faglitteratur
- Emne: Skuldre, Skader, medisin
- Omfang/format: 163 s.
- Målgruppe: Voksne
- Aldersgrense: 0
- Opplag: 3
- Utgave: 1
- Illustrert: Ja
- Sider: 163
Alternative utgaver
Merk produktene som skal legges i handlekurven
Andre bøker av samme forfatter
Merk produktene som skal legges i handlekurven
Tilbakemeldinger