Gi rom og vær nær : mindfulness for foreldre med tenåringer (12-19 år)
Omtale
«Gi rom og vær nær» er en bok om mindfulness for foreldre med barn mellom 12 og 19 år. Her beskriver forfatteren hvordan man kan håndtere de turbulente tenårene ved å gi rom, være oppmerksom og nærværende samt å ha en ikke-dømmende holdning overfor barnet sitt. Flere av øvelsene som presenteres i boka kan lastes ned som mp3-filer ved hjelp av QR-koder. Det finnes også en egen app hvor tenåringen finner sine øvelser.
Produktinformasjon
- ISBN/Varenr: 9788282200790
- EAN: 978-82-8220-079-0
- Utgivelsesdato: 11.11.2014
- Utgivelsesår: 2014
- Forlag: Arneberg forlag
- Innbinding: Heftet
- Språk: Bokmål
- Personer: Snel, Eline, Lund, Eve-Marie
- Litteraturtype: Faglitteratur
- Emne: Oppmerksomhetstrening, meditasjon
- Omfang/format: 187 s.
- Målgruppe: Voksne
- Originaltittel: Ruimte geven & dichtbij zijn
- Aldersgrense: 0
- Opplag: 1
- Utgave: 1
- Illustrert: Ja
- Sider: 187
Andre bøker av samme forfatter
Merk produktene som skal legges i handlekurven
Tilbakemeldinger