Ned i vekt! : en liten guide til stor endring

Utgått
Utsolgt
ISBN/Varenr
9788205506862
Inngår i din bokpakke

Omtale

Forfatteren slet selv med sykelig overvekt, og hadde forsøkt mange strenge dietter, men gikk alltid opp igjen. Hun bestemte seg for å gå systematisk til verks, og studerte medisinsk forskning og helseråd som hun satte sammen til sin egen metode. Ved å følge sine egne råd, gikk hun ned 30 kilo på 30 uker. Metoden er trygg, enkel og effektiv. Bernadette lister opp 31 regler som man skal følge for å oppnå varig vektnedgang og bedre helse. Omtalen er utarbeidet av BS.
Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

  • ISBN/Varenr: 9788205506862
  • EAN: 978-82-05-50686-2
  • Utgivelsesdato: 02.01.2018
  • Utgivelsesår: 2018
  • Forlag: Gyldendal
  • Innbinding: Innbundet
  • Språk: Bokmål
  • Personer: Fisers, Bernadette, Kristoffersen, Lisbeth
  • Litteraturtype: Faglitteratur
  • Emne: kosthold, Slankekost
  • Omfang/format: 135 s.
  • Målgruppe: Voksne
  • Originaltittel: A little book about big weight loss
  • Aldersgrense: 0
  • Opplag: 1
  • Utgave: 1
  • Illustrert: Nei
  • Sider: 135