Raskt i gang for sunn & slank kropp

Krogshus, Mari

Utløp

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Krogshus, Mari

Veiledende pris

kr 349,00

Utsolgt

ISBN/Varenr

9788205500822

Omtale

Boken inneholder et fireukers kostholds- og treningsprogram, som forklarer hva man skal gjøre for å raskt få en sunnere og slankere kropp. Programmet er kort og intens, men man skal aldri sulte eller miste energi, og endringen skal føre til merkbart bedre helse. Alle matvarene skal kunne kjøpes i vanlige matbutikker, og treningsprogrammet tar 50 minutter, fire-fem ganger i uken. Boken inneholder også 40 oppskrifter på frokoster, lunsjer, middager og mellommåltider. Mari Krogshus har bachelor i ernæring og Torunn Ytrehus har bachelor i idrett og helse. Sammen driver det nettbaserte firmaet improvinglives.no. Omtalen er utarbeidet av BS.

Vis hele omtalen… Vis mindre

Produktinformasjon

ISBN/Varenr: 9788205500822
EAN: 978-82-05-50082-2
Utgivelsesdato: 02.01.2017
Utgivelsesår: 2017
Forlag: Gyldendal
Innbinding: Heftet
Språk: Bokmål
Personer: Krogshus, Mari, Ytrehus, Torunn
Litteraturtype: Faglitteratur
Emne: Trening, Slanking
Omfang/format: 224 s.
Målgruppe: Voksne
Aldersgrense: 0
Opplag: 2
Utgave: 1
Illustrert: Ja
Sider: 224